かてなちお

みなさん、こんにちは。
閂屋スタッフの長谷川あゆみです。

防火に木。
そういうと、すぐに燃えてしまいそうで
役に立たないような気がします。
でも、それは間違いだったようです。

都会のコンクリートジャングルに
住んでいる方が火事に強いような
イメージもあるかと思います。
しかし、家やオフィスのそばに
緑の木々がある公園や街路樹があると、
心がリラックスするだけじゃなく
災害のときの強い見方になるんですよ。

みなさん、こんにちは。
閂屋スタッフの長谷川あゆみです。

はぁ～★
今日は木曜日。

木曜日って、カラダの疲れがピークになって
なんかだるいですよね。
あ～ぁ、肩や腰がコリコリする★
それに、暖冬とはいえ季節は冬。
寒いとカラダを縮こまらせちゃうから
筋肉がカチカチだ。

今回はカラダのこりを
素早く解消できる「ネジネジ」という
ストレッチを紹介します。
名前は私がつけました(笑)。

さあ、はじめましょう♪
あっ、立っていただかなくても結構です。
イスに座ったままでできますから。

みなさん、こんにちは。
閂屋スタッフの長谷川あゆみです。

納豆、食べてますか？
いつかこんな日がくるとは思っていました。
やっぱり、データーのねつ造があるあるでしたね。
こんなに大きな騒ぎになるとは
番組側も予想外だったでしょう。
影響力のあるメディアでのやりすぎは
許されないことです。
しかし、納豆狂騒曲に踊らされた
私たちに責任がナイとは思いません。

「これだけで痩せる！」
「これを食べて○○予防！」
この言葉に弱い人が大勢いるのです。
私はひねくれ者なので(苦笑)、
「！」を「？」と置き換えてみます。
「これだけで痩せる？」
「これを食べて○○予防？」
ほら、もう信じられないでしょ？(笑)

みなさん、こんにちは。
閂屋スタッフの長谷川あゆみです。

今日から１２年と1日前。
何があったか覚えていますか？

１９９５年１月１７日（火曜日）。
午前５時４６分５２秒。
淡路島北部を震源とした
『阪神・淡路大震災』が起きました。
マグニチュード７．３、
震度７の揺れを観測した、
戦後の日本国内で最大の震災となりました。

・死者 : ６，４３６名
・行方不明者 : ３名
・負傷者 : ４３，７９２名
・避難人数 : ３０万名以上

それから、もう１２年が過ぎました。

失ったものは多かったけれど、
あの震災で芽生えた精神があります。
それも１２年が経ってくると
少し方向を間違えた枝が出てきたりもします。

みなさん、こんにちは。
閂屋スタッフの長谷川あゆみです。

なんだか、みなさんダイエットにお励みのようで、
スーパーにいつもある、ある食品がない。

私は「健康番組」というたぐいのモノを
ほとんど見ません。
だって…データーがあまりにもズサンなんだもの。
学者さんのねつ造にはお怒りになるっていうのに。

データーというのは、マジックと同じで
見せ方次第で、いくらでも
いいように見せることができます。
そこにはトリックが潜んでいるかもしれません。
それに、だまされていては
本当の健康など手にはいりません。

みなさん、こんにちは。
閂屋スタッフの長谷川あゆみです。

先日、成人式を迎えた新成人のみなさま、
おめでとうございます。

え～実は、私にも２０歳になった娘が
ひとりおりまして。
生まれたころは、今よりもずっと大きかったんです。
それが、随分と成長したものです。
手のひらサイズにまでなってしまいました。
ま、案外カワイイんですよ。
だから、娘のいない生活など考えられません。

みなさんもおそらく今年２０歳を迎えた
息子か娘さんがいると思います。
だって、日本人の４人に３人は
持っているのですから。

みなさん、こんにちは。
閂屋スタッフの長谷川あゆみです。

今日は成人の日ですかぁ。
以前は１月１５日と決まっていたのが、
ミレニアム、２０００年に制定された
ハッピーマンデー法に基づいて
１月の第２月曜日に改正されたのでしたね。
もうとっくに成人している方も
そろそろなじんできましたか？

ハッピーマンデーも夕方になると
気分はちょっぴりブルーかも。
でも、今日は月曜日。
サザエさんシンドロームには陥らないかな？(笑)

みなさん、こんにちは。
閂屋スタッフの長谷川あゆみです。

さて、新年の４日です。
今日が仕事始めという人で
朝からムカついている人もおられるかも。

七草粥まで待っていられないのは、
あなたじゃなくて胃袋クン。
この３日間の暴飲暴食（？）で
悲鳴をあげているかもしれません。

ここでちょっとブレイクしましょう！
だって明日から３連休。
新年会などで、また呑んだり、食べたりが
控えていますもんね(笑)。

今晩が無理な人は、明日の朝でもかまいません。
ちょっと胃袋クンを休ませてあげましょう。
 

新年　明けまして　おめでとうございます。
閂屋スタッフの長谷川あゆみです。

この「かてなちお」をスタートして
約半年が過ぎようとしています。
こうして新年を迎えることができたのも
みなさまの温かいご支援があってのこと。
深く感謝いたします。
本年もどうぞ、かてなちおを
可愛がってくださいまし。


今日は元日です。
この日は一年のうちでもっとも家族と一緒に
過ごす日ではないでしょうか。
いつもは家にいないお父さんも
今日くらいは…ネ！

えっ？ナニナニ？
元旦（がんたん）を家族で過ごしたから
元日（がんじつ）になったらもう外で飲むんだよ！
と、なんだかダジャレのようなことを言ってるのは
どこのお父さんですか？(笑)

元旦と元日の違いってご存じでしたか？